ssweetyy
среда, 15.26
Салат из пекинской капусты
| Порции | 4 |
| Время | 20 мин |
| Кухня | Русская кухня |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
Пекинская капуста лучше всего подходит для приготовления легких диетических салатиков. Она сочная и нежная на вкус, богата витаминами. В отличие от белокочанной она не вызывает метеоризма. Поэтому блюда из нее подойдут всем членам семьи.
Такой салат — это прекрасное дополнение к обеду или ужину, можно заменять им полдник. Разнообразие рецептов позволяет готовить каждый день новое вкусное блюдо, ведь пекинская капуста сочетается с любыми продуктами.
Такой салат — это прекрасное дополнение к обеду или ужину, можно заменять им полдник. Разнообразие рецептов позволяет готовить каждый день новое вкусное блюдо, ведь пекинская капуста сочетается с любыми продуктами.
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 1,98 г
Жиры 1,04 г
Углеводы 2,53 г
|
26
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
10
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Молочные продукты
Овощи свежие
Сахар, мёд, соль
Соки, воды, напитки
Специи, пряности, добавки
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
Пекинскую капусту хорошо промыть, нарезать небольшой соломкой. Сложить в миску, добавить лимонный сок и немного ее помять.
Шаг 2
Огурец и помидор хорошо промыть , Удалить плодоножки, нарезать средними кубиками. Выложить к капусте.
Шаг 3
Редис хорошо промыть, Удалить хвостики, разрезать на четыре части, затем каждую часть ещё на три поперёк. Добавить в будущий салат.
Шаг 4
Варёное яйцо очистить и нарезать средними кубиками. Добавить в салат.
Шаг 5
Все хорошо перемешать, добавить перец чёрный по вкусу, а также соль. Заправить наш салат греческим йогуртом.
Шаг 6
![Салат из пекинской капусты - Шаг 6](src="/r/x6/1a/4b/d6/640x.jpg")
Приятного аппетита 😋
Шаг 7
![Салат из пекинской капусты - Шаг 7](src="/r/x6/1a/4b/d7/640x.jpg")
Благодарю всех, кто меня поддерживает. 🤗🤗🤗 Если Вам нравятся 😻 мои рецепты, оставляйте комментарии, подписывайтесь и буду рада 😃 Вашим фотоотзывам.
Тематические подборки
СалатыСалаты с редискойСалат из капустыОвощные салатыСалат из огурцовСалат из яицСалаты без майонеза
Похожие рецепты
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
 |
 |