среда, 11.42

Салат с куриной грудки 🥗

Порций	6
Время	25 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Салаты
Способ	Классический

😉

Смотри любимые рецепты в удобном приложении

Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.

Скачать бесплатно

Пищевая ценность на 100 г

Белки 10,66 г

Жиры 3,26 г

Углеводы 2,28 г

81 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

2 нравится

15 добавили себе

Вам нужно

Молочные продукты

	Молоко коровье	2 ст. л.
	Сметана	п/в

Овощи свежие

	Лук репчатый	1 шт.
	Огурец	1 шт.

Птица

Куриная грудка

400 г

Яйца

Яйцо куриное

4 шт.

Шаги приготовления

Шаг 1

	Куриная грудка	400 г
	Яйцо куриное	4 шт.
	Огурец	1 шт.
	Лук репчатый	1 шт.
	Молоко коровье	2 ст. л.
	Сметана	п/в

1. Лук режем тонкими полукольцами и маринуем – это по желанию, но на мой вкус, салат станет вкуснее. Маринуем в уксусе (2 ст.л), соль и сахар по 1 ч.л и немного кипятка. Оставляем на 15 минут, потом отжимаем и добавим в салат.

2. Куриное мясо режем небольшими кусочками, произвольно формы и обжариваем на небольшом количестве растительного масла до румяности. Остужаем.

3. Яйца смешиваем с молоком, солью и перцем и жарим блинчики – у меня получилось 5 штук. Остужаем и режем соломкой.

4. Огурец режем также соломкой.

5. Смешиваем все продукты, заправляем майонезом или сметаной, пробуем и если необходимо, досаливаем. Еще добавьте рубленую зелень.