ssweetyy
воскресенье, 14.18
Салат страна чудес
| Порции | 2 |
| Время | 10 мин |
| Кухня | Русская кухня |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
Салат "Страна чудес" — это вкусный, яркий и простой в приготовлении салат, который можно подать как на праздничный стол, так и на обычный семейный ужин. Многие знают, что по классическому рецепту в основе лежат крабовые палочки, Вам же представлю наш семейный вариант этого салата с основой из кальмара. Берите на заметку рецепт!
Пищевая ценность на 100 г
Белки 2,52 г
Жиры 0,88 г
Углеводы 2,79 г
|
28
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
15
5
Вам нужно
Молочные продукты
Овощи свежие
Рыба и морепродукты
Сахар, мёд, соль
Соки, воды, напитки
Специи, пряности, добавки
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
Перец черный молотый
п/в
Лимонный сок
2 ч. л.
Яйцо куриное
1 шт.
Огурец
1 шт.
Соль
п/в
Кальмар
1 шт.
Вода
250 г
Морковь
1 шт.
Йогурт греческий
3 ч. л.
Воду поставить на огонь, присолить, проварить кальмар 🦑 30 секунд после закипания. Затем поместить в ледяную воду. Очистить кальмар от пленки.
Шаг 2
Воду поставить на огонь, отварить яйцо всмятку . Опустить затем яйцо в ледяную воду.
Шаг 3
Овощи хорошо промыть, морковь. Очистить и нашинковать на мелкой тёрке или тёрке для корейской моркови.
Шаг 4
Огурец нарезать небольшой соломкой.
Шаг 5
Кальмар и яйцо нарезать небольшой соломкой.
Шаг 6
![Салат страна чудес - Шаг 6](src="https://www.patee.ru/r/x6/1a/18/39/640x.jpg")
Сложить все в миску, добавить кукурузы и греческого йогурта, все перемешать, добавить лимонного сока и перца чёрного. Кому нужно могут добавить соли.
Шаг 7
![Салат страна чудес - Шаг 7](src="https://www.patee.ru/r/x6/1a/18/3a/640x.jpg")
Все хорошо перемешать. Выложить в салатницу и подавать на стол.
Шаг 8
![Салат страна чудес - Шаг 8](src="https://www.patee.ru/r/x6/1a/18/3b/640x.jpg")
Приятного аппетита! 😋
Шаг 9
![Салат страна чудес - Шаг 9](src="https://www.patee.ru/r/x6/1a/18/3c/640x.jpg")
Благодарю всех, кто меня поддерживает. 🤗🤗🤗 Если Вам нравятся 😻 мои рецепты, оставляйте комментарии, подписывайтесь и буду рада 😃 Вашим фотоотзывам.
