pifpaf
суббота, 19.21
Салат с говядиной и апельсином
| Порции | 4 |
| Время | 20 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 9,58 г
Жиры 5,31 г
Углеводы 4,24 г
|
103
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 1 нравится19 добавили себе
22
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Мясо
Орехи, семечки
Соки, воды, напитки
Соусы
Фрукты, ягоды
Шаги приготовления
Шаг 1
Апельсин
1 шт.
Кедровый орех
1 ст. л.
Соус Бальзамико
п/в
Лимонный сок
п/в
Говядина
300 г
Руккола
100 г
Салат айсберг
100 г
Слегка обжарить говядину, почистить апельсин. Порвать листья салата и рукколу, выложить говядину, почищенный и подрезаний апельсин. Сбрызнуть лимонным соком и полить бальзамиком. Может посыпать кедровыми орешками
