Sunday, 19.29

Салат с крабовыми палочками, апельсином и сыром

Порции	3
Время	30 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Салаты
Способ	Классический

Предлагаю вашему вниманию салат, в котором крабовые палочки хорошо сочетаются с апельсином, отварным яйцом и сыром. Апельсин придает сочность салату и небольшую кислинку. Яйца и сыр бархатистость, отварная морковь - небольшую сладость, а укроп - аромат. Заправить блюдо можно майонезом, майонезом со сметаной или натуральным йогуртом. Этот яркий, пестрый салат хорошо смотрится на обеденном столе и вполне подойдет не только в будни, но и в праздники.

Пищевая ценность на 100 г

Белки 7.01 г

Жиры 12.03 г

Углеводы 7.79 г

167 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 82 нравится

631 добавил себе

717

Вам нужно

Зелень и листовые овощи

Овощи свежие

Рыба и морепродукты

Сахар, мёд, соль

Соусы

Специи, пряности, добавки

Сыры

Фрукты, ягоды

Яйца

Шаги приготовления

Шаг 1

Для приготовления салата из крабовых палочек с апельсином и сыром нужно взять следующие продукты: крабовые палочки, яйца, твердый сыр, апельсин, морковь, укроп, майонез, соль и перец черный молотый.

Шаг 2

Крабовые палочки

150 г

Крабовые палочки нарезать небольшими кубиками и выложить в салатник.

Шаг 3

Морковь

1 шт.

Морковь отварить в кожуре, охладить и почистить. После мелко нарезать и выложить в салатник с крабовыми палочками.

Шаг 4

Апельсин

1 шт.

Один средний по размеру апельсин помыть, почистить. С каждой дольки апельсина удалить пленку. Должна получится чистая мякоть фрукта. После нарезать мякоть апельсина. Добавить в салат.

Шаг 5

Яйцо куриное

3 шт.

Яйца сварить вкрутую. Выложить их в кастрюлю, залить холодной водой и варить с момента закипания 10 минут. После охладить и почистить, мелко нарезать и добавить в салат.

Шаг 6