AsyaYan
суббота, 16.28
Салат с курицей, фасолью и сыром
| Порций | 6 |
| Время | 30 мин |
| Кухня | Русская кухня |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
Еще один сытный салатик с консервированной фасолью)
Пищевая ценность на 100 г
Белки 18,44 г
Жиры 9,48 г
Углеводы 6,27 г
|
187
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 5 нравится28 добавили себе
34
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Овощи свежие
Птица
Сахар, мёд, соль
Соления, овощные консервы и полуфабрикаты
Соусы
Сыры
Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка
Шаги приготовления
Шаг 1
Куриное филе
300 г
Кукуруза консервированная
0,5 шт.
Майонез
п/в
Хлеб ржаной
1 шт.
Корнишоны маринованные
п/в
Укроп
п/в
Чеснок
1 зуб.
Петрушка
п/в
Соль
п/в
Фасоль консервированная
0,2 шт.
Сыр твердый
150 г
Курицу отварить, разобрать на кусочки. 3-4 ломтика ржаного хлеба натереть солью и чесноком, нарезать кубиками и подсушить на сковороде без масла. Сыр нарезать кубиками, смешать с четвертью банки фасоли, половиной банки кукурузы, нарезанными кружочками корнишонами, заправить майонезом.
