Зоя Шунина
понедельник, 05.53
Салат из морской капусты с яблоком

Салат из морской капусты с яблоком

Порции3
Время30 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияСалаты
СпособКлассический

Ламинария - морская водоросль или морская капуста, чрезвычайно полезна. Хороша она и сама по себе с растительным маслом. Но если в этом варианте её вкус вас не вдохновляет, попробуйте приготовить салат по этому рецепту. Репчатый лук добавляет морской капусте остроту, морковь сладость, яблоко сочность и свежесть. Завершает всю эту гамму вкуса соленый огурчик. Заправьте салат любым растительным маслом и смело подавайте к столу.

Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 1,02 г
Жиры 7,74 г
Углеводы 8,56 г
102
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Irina BМарина МаксимовичСофия ЛазаренкоЗоя Шунина и 1 нравится
32 добавили себе
37
5
Вам нужно
Водоросли
Морская капуста
Морская капуста 150 г
Масла, жиры
Подсолнечное масло
Подсолнечное масло 30 мл
Овощи свежие
Лук репчатый
Лук репчатый 40 г
Морковь
Морковь 40 г
Сахар, мёд, соль
Соль
Соль п/в
Соления, овощные консервы и полуфабрикаты
Маринованные огурцы
Маринованные огурцы 50 г
Фрукты, ягоды
Яблоко
Яблоко 60 г
Шаги приготовления
Шаг 1
Салат из морской капусты с яблоком - Шаг 1

Для приготовления данного салата потребуется: морская капуста, морковь, лук репчатый, огурец соленый, яблоко, ароматное подсолнечное масло, соль.

Шаг 2
Салат из морской капусты с яблоком - Шаг 2
Морская капуста
Морская капуста150 г

Морскую капусту выложите в салатник.

Шаг 3
Салат из морской капусты с яблоком - Шаг 3
Лук репчатый
Лук репчатый40 г

Репчатый лук очистите, помойте и нарежьте полукольцами. Добавьте в салат.

Этот рецепт доступен только пользователям с премиум-подпиской.
Купить премиум
от 59 ₽

Тематические подборки

СалатыСалат из морской капустыСалат с яблокамиСалат из капустыСалат из огурцовСалаты без майонеза

Похожие рецепты

Полная версия сайта