Зоя Шунина
вторник, 05.50
Салат с баклажаном и сыром фета

Салат с баклажаном и сыром фета

Порции2
Время30 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияСалаты
СпособКлассический

Салат с сыром фета и баклажаном - полезный, в меру острый, сытный, сочный и яркий. Он вполне может составить конкуренцию всеми любимому греческому салату. Это отличная закуска в любое время дня, а также на праздничном столе. Баклажаны хорошо сочетаются с помидорами, сыром фета и чесноком. А зелень придает салату свежесть.

Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 3,81 г
Жиры 10,57 г
Углеводы 5,04 г
126
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Selena ShardsНина МихайловнаBogdan NikuliczaДи Аветисян и 18 нравится
76 добавили себе
98
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Петрушка
Петрушка
10 г
Масла, жиры
Подсолнечное масло
Подсолнечное масло
30 мл
Овощи свежие
Баклажан
Баклажан
250 г
Помидоры (томат)
Помидоры (томат)
60 г
Чеснок
Чеснок
1 зуб.
Сахар, мёд, соль
Соль
Соль
5 г
Соки, воды, напитки
Лимонный сок
Лимонный сок
10 мл
Сыры
Фета
Фета
100 г
Шаги приготовления
Шаг 1
Салат с баклажаном и сыром фета - Шаг 1

Для приготовления салата из баклажанов с сыром фета возьмите такие ингредиенты:баклажан, сыр фета, помидор, подсолнечное рафинированное масло, чеснок, петрушку и соль.

Шаг 2
Салат с баклажаном и сыром фета - Шаг 2
Баклажан
Баклажан
250 г

Баклажан очистите, помойте и нарежьте небольшими кубиками.

Шаг 3
Салат с баклажаном и сыром фета - Шаг 3
Соль
Соль
5 г

Нарезанный баклажан выложите в миску, добавьте треть чайной ложки соли и перемешайте, дайте постоять 20 минут. После образовавшуюся жидкость слейте.

Шаг 4
Салат с баклажаном и сыром фета - Шаг 4
Подсолнечное масло
Подсолнечное масло
30 мл

На горячую сковороду с подсолнечным маслом выложите баклажан.

Шаг 5
Салат с баклажаном и сыром фета - Шаг 5

Обжаривайте кубики баклажана в течение 12-15 минут до мягкости.

Шаг 6
Салат с баклажаном и сыром фета - Шаг 6
Чеснок
Чеснок
1 зуб.
Лимонный сок
Лимонный сок
10 мл

Выложите жареный баклажан в миску, добавьте измельченный чеснок, лимонный сок и перемешайте.

Шаг 7
Салат с баклажаном и сыром фета - Шаг 7

Выложите баклажаны на тарелку.

Шаг 8
Салат с баклажаном и сыром фета - Шаг 8
Помидоры (томат)
Помидоры (томат)
60 г

Один средний помидор помойте и нарежьте кубиками. Выложите на баклажаны.

Шаг 9
Салат с баклажаном и сыром фета - Шаг 9
Петрушка
Петрушка
10 г

Петрушку помойте и мелко нарежьте. Посыпьте салат.

Шаг 10
Салат с баклажаном и сыром фета - Шаг 10
Фета
Фета
100 г

Сыр фета нарежьте небольшими кубиками и выложите в салат.

Шаг 11
Салат с баклажаном и сыром фета - Шаг 11

Полейте салат небольшим количеством растительного масла и подавайте к столу.

Шаг 12
Салат с баклажаном и сыром фета - Шаг 12

Салат из баклажанов с сыром фета готов. Подавайте на закуску. Приятного аппетита!

Тематические подборки

СалатыСалат из баклажановСалат с сыромСалаты без майонеза

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта