Sunnny
среда, 12.06
Салат из свеклы с зеленью и козьим сыром
| Порции | 4 |
| Время | 10 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
Простой салат, на приготовление которого уйдет около 10 минут - свежая свекла, черника и лук, выложенные на листья латука и рукколы и посыпанные козьим сыром.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 3,77 г
Жиры 4,06 г
Углеводы 7,49 г
|
78
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 1 нравится29 добавили себе
31
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Масла, жиры
Овощи свежие
Сахар, мёд, соль
Специи, пряности, добавки
Сыры
Фрукты, ягоды
Шаги приготовления
Шаг 1
![Салат из свеклы с зеленью и козьим сыром - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/02/37/0e/640x.jpg")
Приготовить ингредиенты.
Шаг 2
![Салат из свеклы с зеленью и козьим сыром - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x6/02/37/0f/640x.jpg")
Нарезать латук и рукколу.
Шаг 3
![Салат из свеклы с зеленью и козьим сыром - Шаг 3](src="https://www.patee.ru/r/x6/02/37/10/640x.jpg")
Очистить лук от шелухи и тонко нарезать.
Шаг 4
Очистить и тонко нарезать свеклу.
Шаг 5
![Салат из свеклы с зеленью и козьим сыром - Шаг 5](src="https://www.patee.ru/r/x6/02/37/11/640x.jpg")
Натереть сыр на терке или покрошить.
Шаг 6
Положить салатную зелень на большое плоское блюдо или в миску.
Шаг 7
![Салат из свеклы с зеленью и козьим сыром - Шаг 7](src="https://www.patee.ru/r/x6/02/37/12/640x.jpg")
Выложить на нее лук, свеклу и чернику.
Шаг 8
Посыпать козьим сыром.
Шаг 9
Перед подачей к столу посыпать салат крупной солью.
Шаг 10
Можно также приправить черным перцем.
Шаг 11
![Салат из свеклы с зеленью и козьим сыром - Шаг 11](src="https://www.patee.ru/r/x6/02/37/13/640x.jpg")
Сбрызнуть оливковым маслом и подавать.
