Салат «Мазурка» на праздничный стол
| Порций | 5 |
| Время | 10 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
Как правило, каждая хозяйка старается приготовить вкусные салаты на праздничный стол. Рецепт салата, который я предлагаю, из категории «постные рецепты», ведь обязательно за праздничным столом найдутся гости, которые любят салаты без майонеза, а угодить хочется всем. «Мазурка» - салат овощной, с заправкой из оливкового масла. Салат быстрый в приготовлении и позволит сэкономить время в праздничной суете. Такой вкусный салат точно понравится вашим гостям!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
|
152
КИЛОКАЛОРИЙ
|
и 5 нравится |
Петрушка | 1 пуч. |
 |
Оливковое масло | 4 ст. л. |
 |
Перец болгарский | 300 г |
 |
Чеснок | 2 зуб. |
 |
Грецкий орех | 100 г |
 |
Соль | 8 г |
 |
Кукуруза консервированная | 300 г |
 |
Маринованные огурцы | 3 г |
 |
Фасоль консервированная | 300 г |
|
Кукуруза консервированная | 300 г |
|
Фасоль консервированная | 300 г |
|
Маринованные огурцы | 3 г |
|
Перец болгарский | 300 г |
|
Грецкий орех | 100 г |
|
Чеснок | 2 зуб. |
|
Петрушка | 1 пуч. |
|
Оливковое масло | 4 ст. л. |
|
Соль | 8 г |
Все подробности и процессы приготовления рецепта, а также калорийность и время приготовления, можно посмотреть в минутном видео ниже!
https://www.youtube.com/watch?v=LURawAgDdRs
Шаги приготовления:
1. Нарезаем болгарский перец и маринованные огурцы кубиком. Рекомендую использовать в салате перцы разного цвета, что придаст салату яркости красок.
2. Измельчаем чеснок и зелень.
3. Измельчаем орехи любым способом.
4. Смешиваем измельченные ингредиенты, добавляем консервированную фасоль и кукурузу.
5. Солим салат по-вкусу и заправляем его оливковым маслом
Приятного аппетита!
Тематические подборки
Похожие рецепты
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
 |
 |