Sunnny
среда, 23.23
Грушевый салат с рукколой
| Порций | 6 |
| Время | 10 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
Салат из свежих груш с рукколой, посыпанных тертым пармезаном и кедровыми орешками, заправленный оливковым маслом.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 5,51 г
Жиры 14,05 г
Углеводы 8,85 г
|
174
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 5 нравится48 добавили себе
57
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Масла, жиры
Орехи, семечки
Сахар, мёд, соль
Специи, пряности, добавки
Сыры
Фрукты, ягоды
Шаги приготовления
Шаг 1
Нарезать груши тонкими ломтиками и положить в большую салатницу.
Шаг 2
Добавить рукколу, перемешать.
Шаг 3
Посыпать тертым пармезаном и кедровыми орешками.
Шаг 4
Побрызгать оливковым маслом.
Шаг 5
![Грушевый салат с рукколой - Шаг 5](src="https://www.patee.ru/r/x6/02/1b/c9/640x.jpg")
Посыпать солью и перцем и подавать.
