lily-kitty
среда, 01.03
Салат с помидорами и авокадо
| Порции | 4 |
| Время | 5 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
Салат с помидорами черри, авокадо и лимонным соком. Идеально подходит для пикника.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 1,37 г
Жиры 7,45 г
Углеводы 6,46 г
|
90
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 10 нравится74 добавили себе
88
5
Вам нужно
Масла, жиры
Овощи свежие
Сахар, мёд, соль
Специи, пряности, добавки
Фрукты, ягоды
Шаги приготовления
Шаг 1
Мелко нарезать лук и положить в среднюю миску.
Шаг 2
Пропустить чеснок через мясорубку и добавить в миску с луком.
Шаг 3
![Салат с помидорами и авокадо - Шаг 3](src="https://www.patee.ru/r/x6/01/f4/94/640x.jpg")
Разрезать помидоры пополам и тоже добавить в миску.
Шаг 4
![Салат с помидорами и авокадо - Шаг 4](src="https://www.patee.ru/r/x6/01/f4/95/640x.jpg")
Разрезать авокадо пополам и удалить косточки. Нарезать кубиками и добавить в миску.
Шаг 5
Разрезать лимон пополам и выжать сок в миску поверх авокадо (это поможет сохранить зеленый цвет авокадо и вкус).
Шаг 6
Добавить оливковое масло, соль и перец. Аккуратно перемешать.
Шаг 7
Подавать сразу же или поставить в холодильник.
