среда, 06.22

Салат из курицы с красной фасолью

Порции	3
Время	30 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Салаты
Способ	Классический

Всем любителям фасоли этот салат должен понравится. Он достаточно сытный и очень вкусный. Небольшую кислинку придает маринованный огурец, а осторогу салатный, белый лук. Заправить салат можно майонезом или майонезом со сметаной. Несмотря на свою простоту он вполне заслуживает место на праздничном столе.

Пищевая ценность на 100 г

Белки 11,25 г

Жиры 8,45 г

Углеводы 3,85 г

138 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 11 нравится

103 добавили себе

118

Вам нужно

Овощи свежие

Лук серебристый (белый)

Птица

Сахар, мёд, соль

Соления, овощные консервы и полуфабрикаты

Маринованные огурцы

70 г

Фасоль консервированная

Соусы

Яйца

Шаги приготовления

Шаг 1

Для приготовления салата с красной фасолью и курицей потребуется:отварная курица, красная консервированная фасоль, маринованный огурец, яйца, лук белый, майонез, соль.

Шаг 2

Яйцо куриное

2 шт.

Яйца сварите вкрутую. Для этого выложите их в кастрюлю, налейте воду. Варите 10 минут с момента закипания воды. После яйца охладите, очистите и мелко нарежьте. Выложите в салатник.

Шаг 3

Фасоль консервированная

100 г

Добавьте консервированную фасоль. У меня красная. В принципе цвет значения не имеет. Можно взять и белую. Если у вас есть время, то сварите фасоль сами.

Шаг 4

Маринованные огурцы

70 г

Один маринованный огурец среднего размера мелко нарежьте и добавьте в салат.

Шаг 5

Куриное филе

200 г

Филе куриной грудки мелко нарежьте и также выложите в салат. Напоминаю как варить куриную грудку. Помойте её, выложите в кастрюлю, залейте водой и поставьте на огонь. Доведите до кипения, снимите пену и варите 20-25 минут до готовности. После охладите.

Шаг 6