Kristu
среда, 20.22
Салат с курицей и черносливом
| Порции | 3 |
| Время | 30 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
Сытно и вкусно. Подойдет для праздничного стола или на обед
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 9,19 г
Жиры 1,52 г
Углеводы 2,72 г
|
61
КИЛОКАЛОРИЯ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 3 нравится56 добавили себе
63
5
Вам нужно
Грибы
 |
Шампиньон | 250 г |
Молочные продукты
 |
Йогурт греческий | 50 г |
Овощи свежие
 |
Лук репчатый | 1 шт. |
 |
Огурец | 1 шт. |
Птица
 |
Куриное филе | 350 г |
Фрукты, ягоды
 |
Чернослив | 12 шт. |
Яйца
 |
Яйцо куриное | 2 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
|
Шампиньон | 250 г |
|
Куриное филе | 350 г |
|
Лук репчатый | 1 шт. |
|
Огурец | 1 шт. |
|
Йогурт греческий | 50 г |
|
Чернослив | 12 шт. |
|
Яйцо куриное | 2 шт. |
1. Чернослив ошпарить и нарезать.
2. Курицу нарезать мелкими кубиками.
3. Обжарить лук и шампиньоны.
4. Выложить на блюдо по слоям: чернослив, курица, лук с грибами, яйца (на терке), огурец (на терке). Каждый слой, кроме слоя грибов и лука, смазать йогуртом. Посолить.
2. Курицу нарезать мелкими кубиками.
3. Обжарить лук и шампиньоны.
4. Выложить на блюдо по слоям: чернослив, курица, лук с грибами, яйца (на терке), огурец (на терке). Каждый слой, кроме слоя грибов и лука, смазать йогуртом. Посолить.
Посмотреть еще
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
 |
 |