Валерия Фильберт
воскресенье, 05.51
Диетический салат: сельдь под шубой

Диетический салат: сельдь под шубой

Порций6
Время1 час
КухняРусская кухня
КатегорияСалаты
СпособКлассический
Превосходный вариант знаменитого салата для праздника!
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 3,97 г
Жиры 1,59 г
Углеводы 10,23 г
69
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Евгения СкрябинаНаталия ГлуховаАнна Максимкина и 4 нравится
59 добавили себе
66
5
Вам нужно
Овощи свежие
Картофель
Картофель
30 г
Лук репчатый
Лук репчатый
10 г
Морковь
Морковь
25 г
Свекла
Свекла
40 г
Рыба и морепродукты
Сельдь
Сельдь
25 г
Фрукты, ягоды
Яблоко
Яблоко
25 г
Шаги приготовления
Шаг 1
Картофель
Картофель
30 г
Сельдь
Сельдь
25 г
Лук репчатый
Лук репчатый
10 г
Морковь
Морковь
25 г
Яблоко
Яблоко
25 г
Свекла
Свекла
40 г
Для соуса: натуральный йогурт (0%) + 5 г. горчицы и соль; Отварной картофель натереть на тёрке. Селедку промыть, порезать на кубики. Лук мелко нарезать, яблоко натереть на крупной тёрке вместе со свёклой.
Шаг 2
Собрать салат из слоёв, каждый раз намазывая соусом.

Тематические подборки

СалатыСалат Селедка под шубойСалат с яблокамиСалаты из свеклыСалат рыбныйСалаты из морепродуктовСалаты без майонеза

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта