воскресенье, 13.52

Салат с кукурузой,дыней и болгарским перцем

Порции	2
Время	15 мин
Кухня	Русская кухня
Категория	Салаты
Способ	Классический

Patee. Рецепты в Telegram!

Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.

👉🏻 Подписаться 👈🏻

Пищевая ценность на 100 г

Белки 1,19 г

Жиры 2,61 г

Углеводы 9,2 г

59 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

нравится

21 добавил себе

Вам нужно

Зелень и листовые овощи

Мята свежая

3 шт.

Масла, жиры

Оливковое масло

2 ст. л.

Овощи свежие

	Кукуруза	170 г
	Перец болгарский	1 шт.

Сахар, мёд, соль

	Сахар-песок	п/в
	Соль	п/в

Фрукты, ягоды

	Дыня	800 г
	Лимон	1 шт.

Шаги приготовления

Шаг 1

	Кукуруза	170 г
	Лимон	1 шт.
	Перец болгарский	1 шт.
	Оливковое масло	2 ст. л.
	Дыня	800 г
	Соль	п/в
	Сахар-песок	п/в
	Мята свежая	3 шт.

Приготовление

Шаг 2

Дыню и болгарский перец очистить и нарезать некрупными кубиками . Перемешать и добавить кукурузу . Смешать сок лимона и оливковым масло,солю. Заправить салат. Переложить в салатник , посыпать мелко порезанной мятой , при желание добавить щепотку сахара .