maruse4ka
воскресенье, 09.43
Салат с курицей и овощами.
| Порций | 6 |
| Время | 1 час |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
Легкий, свежий салат из курицы и овощей не перегруженный ингредиентами...
Пищевая ценность на 100 г
Белки 6,2 г
Жиры 2,86 г
Углеводы 3,1 г
|
62
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 15 нравится157 добавили себе
176
5
Вам нужно
Овощи свежие
Птица
Сахар, мёд, соль
Соусы
Специи, пряности, добавки
Сыры
Шаги приготовления
Шаг 1
![Салат с курицей и овощами. - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/0f/a3/d8/640x.jpg")
Куриное филе
300 г
Перец болгарский
1 шт.
Помидоры (томат)
3 шт.
Огурец
2 шт.
Сыр твердый
0,5 ст.
Майонез
п/в
Соль
п/в
Перец черный молотый
п/в
Куриное филе положите в кастрюлю с кипящей подсоленной водой и отварите в течение 20 минут (до готовности). Болгарский перец очистите от семян и мембран, нарежьте некрупным кубиком и положите в салатницу. Куриное филе остудите, нарежьте кубиком аналогичного размера и добавьте в салатницу.
Туда же добавьте кубиками нарезанные помидоры. Добавьте кубиками нарезанные огурцы, тертый сыр, соль, перец и майонез. Перемешайте.
Салат с курицей и овощами готов!
Туда же добавьте кубиками нарезанные помидоры. Добавьте кубиками нарезанные огурцы, тертый сыр, соль, перец и майонез. Перемешайте.
Салат с курицей и овощами готов!
