lionessssss
Friday, 19.43
Салат "Арбузная долька"
| Порций | 12 |
| Время | 30 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
!
Пищевая ценность на 100 г
Белки 6.36 г
Жиры 3.11 г
Углеводы 3.02 г
|
63
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 8 нравится97 добавили себе
109
5
Вам нужно
Грибы
Овощи свежие
Птица
Сыры
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
Куриная грудка
300 г
Шампиньон
200 г
Лук репчатый
1 гол.
Яйцо куриное
2 шт.
Помидоры (томат)
2 шт.
Огурец
2 шт.
Лук зеленый
1 пуч.
Сыр твердый
100 г
Оливки без косточки
п/в
- Куриную грудку отварить – мелко порезать.
- Грибы и лук нарезать кубиками, обжарить на растительном масле, с добавлением сливочного масла.
- Яйца отварить, порезать кубиками.
- Выложить слоями: куриная грудка — сметана-грибы, обжаренные с луком – сметана – вареные яйца — сметана.
- Украшение сверху: помидоры — мелко порезанные, огурцы – соломкой + укроп, сыр – на терке, маслины.
