воскресенье, 17.32

Постная пшенная каша с тыквой

Порции	4
Время	40 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Каши
Способ	Классический

Публикую рецепт, а у самой аппетит разыгрался от вида каши. Приготовим?

Пищевая ценность на 100 г

Белки 1,2 г

Жиры 0,11 г

Углеводы 23,1 г

87 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 2 нравится

66 добавили себе

Вам нужно

Крупы

Овощи свежие

Фрукты, ягоды

Шаги приготовления

Шаг 1

Пшеничная крупа

300 г

2 раза промыть пшенку холодной, 1 раз кипятком.

Шаг 2

Режем все на кубики. Закладываем крупу, нарезанные ингредиенты в горшочки, на 2/3 заливаем водой. Закрываем крышкой и выпекаем в духовке при 170' 30-40 минут.

Постная пшенная каша с тыквой

Тематические подборки

Похожие рецепты