Анастасия Михелькевич
четверг, 02.36
Запаренная овсянка с фруктами

Запаренная овсянка с фруктами

Порция1
Время10 мин
КухняРусская кухня
КатегорияКаши
СпособКлассический
Завтрак
Patee. Рецепты в Telegram!
Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.
👉🏻 Подписаться 👈🏻
Пищевая ценность на 100 г
Белки 4,33 г
Жиры 1,68 г
Углеводы 43,24 г
193
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Крис ЭленGevorg KhachatryanЮлия Майорова и 1 нравится
40 добавили себе
44
5
Вам нужно
Крупы
Овсяная крупа
Овсяная крупа 5 ст. л.
Молочные продукты
Молоко коровье
Молоко коровье 0,2 мл
Сахар, мёд, соль
Мёд
Мёд 2 ст. л.
Фрукты, ягоды
Банан
Банан 1 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
Овсяная крупа
Овсяная крупа5 ст. л.
В банку или любую посуду, которая плотно закрывается крышкой, положить 5 ст.л. овсяной крупы.
Шаг 2
Банан
Банан1 шт.
Нарезать банан.
Шаг 3
Мёд
Мёд2 ст. л.
Добавить мед.
Шаг 4
Молоко коровье
Молоко коровье0,2 мл
Залить молоком, тщательно перемешать, закрыть крышкой, поставить на ночь в холодильник. Можно кушать холодной, либо, при желании, разогреть.

Тематические подборки

Каши

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта