воскресенье, 16.59

Гречка с тунцом «по-флотски»

Порции	2
Время	30 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Каши
Способ	Классический

Мне нравится ))

Пищевая ценность на 100 г

Белки 11,39 г

Жиры 25,43 г

Углеводы 24,11 г

361 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

нравится

11 добавили себе

Вам нужно

Крупы

Масла, жиры

Овощи свежие

Рыба и морепродукты

Тунец, консерва в масле

80 г

Сахар, мёд, соль

Соль

5 г

Шаги приготовления

Шаг 1

Для начала пожарим лук до золотистой корочки. У меня это заняло 5 минут

Шаг 2

Тунец, консерва в масле

80 г

Соль

5 г

К Луку добавляем измельчённый тунец, у меня тунец консервированный , поэтому нужно было ещё слить масло. Жарим ещё 5 минут. Добавляем соль по вкусу

Шаг 3

Гречневая крупа

90 г

Добавляем в сковородку варенную гречку и тщательно перемешиваем

Шаг 4

Приятного аппетита)

Гречка с тунцом «по-флотски»

Тематические подборки

Похожие рецепты