Marycheryne
воскресенье, 16.59
Гречка с тунцом «по-флотски»
| Порции | 2 |
| Время | 30 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Каши |
| Способ | Классический |
Мне нравится ))
Patee. Рецепты в Telegram!
Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.
👉🏻 Подписаться 👈🏻
Пищевая ценность на 100 г
Белки 11,39 г
Жиры 25,43 г
Углеводы 24,11 г
|
361
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
нравится11 добавили себе
12
5
Вам нужно
Крупы
Масла, жиры
Овощи свежие
Рыба и морепродукты
Сахар, мёд, соль
Шаги приготовления
Шаг 1
![Гречка с тунцом «по-флотски» - Шаг 1](src="/r/x6/17/b1/09/640x.jpg")
Для начала пожарим лук до золотистой корочки. У меня это заняло 5 минут
Шаг 2
![Гречка с тунцом «по-флотски» - Шаг 2](src="/r/x6/17/b1/0a/640x.jpg")
К Луку добавляем измельчённый тунец, у меня тунец консервированный , поэтому нужно было ещё слить масло. Жарим ещё 5 минут. Добавляем соль по вкусу
Шаг 3
![Гречка с тунцом «по-флотски» - Шаг 3](src="/r/x6/17/b1/0b/640x.jpg")
Добавляем в сковородку варенную гречку и тщательно перемешиваем
Шаг 4
![Гречка с тунцом «по-флотски» - Шаг 4](src="/r/x6/17/b1/0c/640x.jpg")
Приятного аппетита)
Тематические подборки
Похожие рецепты
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
 |
 |