vika321
среда, 02.03
ПП ленивая овсянка
| Порция | 1 |
| Время | 7 мин |
| Кухня | Русская кухня |
| Категория | Каши |
| Способ | Классический |
Пример легкого завтрака
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 4,17 г
Жиры 2,5 г
Углеводы 19,65 г
|
95
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 3 нравится10 добавили себе
17
5
Вам нужно
Крупы
 |
Овсяные хлопья | 40 г |
Молочные продукты
 |
Йогурт | 150 мл |
Фрукты, ягоды
 |
Банан | 1 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
|
Овсяные хлопья | 40 г |
|
Банан | 1 шт. |
|
Йогурт | 150 мл |
Всё смешать в банке, добавить сахзам, поставить в холодильник на ночь, с утра добавить сверху ягоды, фрукты, орехи
Тематические подборки
Похожие рецепты
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
 |
 |