вторник, 20.43

Пицца из курицы

Порций	6
Время	55 мин
Кухня	Американская кухня
Категория	Пицца
Способ	Классический

Для тех, кто не хочет испортить фигуру, никакого теста)

Пищевая ценность на 100 г

Белки 10,2 г

Жиры 1,58 г

Углеводы 1,96 г

61 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 28 нравится

229 добавили себе

261

Вам нужно

Зелень и листовые овощи

Мусорная корзина

Овощи свежие

Птица

Специи, пряности, добавки

Прованские травы

1 ч. л.

Шаги приготовления

Шаг 1

Нарезаем куриную грудку, перемешиваем ее в блендере со специями. Режем кабачки на мелкие кубики, помидоры на полукольца, измельчаем зелень. Сыр натираем на мелкой терке.

Шаг 2

Выкладываем тонким слоем измельченную курицу на основу для выпечки или на силиконовый коврик. Сверху помидоры, затем кабачки. По желанию можно добавить любые овощи или грибы.

Шаг 3

Ставим нашу "пиццу" в духовку на 20 минут и выпекаем при температуре 180 градусов. Затем достаем ее, посыпаем зеленью, а затем сыром и снова в печку еще на 20-25 минут.

Шаг 4

Наша вкусная и совсем не вредная пицца готова. Нарезаем на ломтики и садимся за стол. Приятного аппетита!)

Пицца из курицы

Тематические подборки

Похожие рецепты