Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+
Сотни новых рецептов каждый день.
Загрузить
воскресенье, 22.02
Запеканка из брокколи с колбасой

Запеканка из брокколи с колбасой

Порции2
Время30 мин
КухняРусская кухня
КатегорияПироги и пирожки
СпособКлассический

Отличный вариант для легкого низкоуглеводного ужина

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Пищевая ценность на 100 г
Белки 9,6 г
Жиры 7,25 г
Углеводы 3,16 г
116
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
и 1 нравится
31 добавил себе
34
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Брокколи
Брокколи 130 г
Сыры
Эдамер (Эдам)
Эдамер (Эдам) 25 г
Яйца
Яйцо куриное
Яйцо куриное 3 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
Брокколи
Брокколи130 г

Отвариваем брокколи

Шаг 2
Яйцо куриное
Яйцо куриное3 шт.

Вилкой взбиваем яйца

Шаг 3
Эдамер (Эдам)
Эдамер (Эдам)25 г

Форму смазываем маслом, выливаем яйца, выкладываем брокколи, сверху посыпаем сыром

Шаг 4
Запеканка из брокколи с колбасой

Ставим в духовку (200 градусов) на 15-20 минут.

Ужин готов!

Посмотреть еще
patee
Запеканка из кабачков с плавленым и твердым сыром
Домашние рецепты
81
493
9
darimar
Запеканка из кабачков с грибами
Домашние рецепты
47
299
4
patee
Треугольники из лаваша с колбасой и сыром
Домашние рецепты
276
732
17
anrieta
Запеканка из тыквы с яблоком
Русская кухня
14
127
0
Zoya7
Запеканка из кабачков с творогом
Домашние рецепты
29
207
0
patee
Запеканка из кабачков с плавленым сыром
Американская кухня
207
618
20
patee
Запеканка из кабачков с картофелем и помидорами
Домашние рецепты
72
429
9
Zoya7
Слоеные булочки-розочки с колбасой
Домашние рецепты
5
53
0
buna84
Заливной пирог с колбасой и сыром
Белорусская кухня
24
117
3
Zoya7
Пирог из тыквы с корицей на Хэллоуин
Домашние рецепты
90
604
7
patee
Пирог из лаваша с творогом в мультиварке
Домашние рецепты
33
112
2
patee
Пирог из лаваша с сыром
Болгарская кухня
42
274
5
Zoya7
Пирог из булочек с черничным джемом
Домашние рецепты
14
129
0
Olga2004
Пирог из лаваша с брынзой и творогом
Домашние рецепты
20
169
0
Zoya7
Пирог из лаваша с тушеной капустой
Домашние рецепты
11
65
2
Marina4
Чебуреки из кабачков с грибами и сыром
Домашние рецепты
7
35
0
Zoya7
Пирог с курицей, грибами и брокколи
Французская кухня
739
3.93K
38
patee
Киш с брокколи
Французская кухня
36
130
0
Olga2004
Запеканка из яичных белков, кальмаров и брокколи
Домашние рецепты
5
51
0
patee
Пирожки с колбасой и сыром
Домашние рецепты
14
134
2
Загрузить
Полная версия сайта