Ленивые вареники диетические
| Порция | 1 |
| Время | 15 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Пельмени и вареники |
| Способ | Классический |
на завтрак
Пищевая ценность на 100 г
Белки 13,01 г
Жиры 8,03 г
Углеводы 19,56 г
|
168
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
29
5
Вам нужно
Крупы
Молочные продукты
Сахар, мёд, соль
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
хлопья перемолоть в муку на блендере или кофемолке.
Шаг 2
творог подсластить, яйцо небольшое взбить, добавить в творог, ввести овсяную муку, хорошо перемешать.
Шаг 3
сформировать шарики, варить 5-7 мин.














