KnyazevaA
среда, 18.22
Паста с брокколи и копченой индейкой
| Порции | 4 |
| Время | 25 мин |
| Кухня | Итальянская кухня |
| Категория | Паста |
| Способ | Классический |
Так просто, но так вкусно.
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 9,63 г
Жиры 7,03 г
Углеводы 26,95 г
|
208
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 18 нравится159 добавили себе
181
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
 |
Брокколи | 400 г |
Макаронные изделия
 |
Фарфалле | 400 г |
Овощи свежие
 |
Фасоль зелёная | 250 г |
Птица
 |
Копченная индейка | 350 г |
Специи, пряности, добавки
 |
Перец черный молотый | п/в |
Сыры
 |
Сыр твердый | 250 г |
Шаги приготовления
Шаг 1
![Паста с брокколи и копченой индейкой - Шаг 1](src="/r/x6/0f/6f/6c/640x.jpg")
|
Фарфалле | 400 г |
Для начала отварим макаронные изделия. Я использовала фарфалле .
Шаг 2
![Паста с брокколи и копченой индейкой - Шаг 2](src="/r/x6/0f/6f/6d/640x.jpg")
|
Копченная индейка | 350 г |
Пока варятся фарфелле, грудку копченой индейки режим, на крупные квадратики. И обжариваем в воке, на сильном огне, 5/7 минут.
Шаг 3
![Паста с брокколи и копченой индейкой - Шаг 3](src="/r/x6/0f/6f/6e/640x.jpg")
|
Брокколи | 400 г |
|
Фасоль зелёная | 250 г |
Овощи предварительно отварить. Дать им покипеть не больше 3 минут. Добавить к индейке.
Шаг 4
![Паста с брокколи и копченой индейкой - Шаг 4](src="/r/x6/0f/6f/6f/640x.jpg")
Сразу после овощей выкладываем макароны. Все хорошо перемешиваем.
Шаг 5
![Паста с брокколи и копченой индейкой - Шаг 5](src="/r/x6/0f/6f/70/640x.jpg")
|
Сыр твердый | 250 г |
|
Перец черный молотый | п/в |
Трём сыр на крупной тёрке. К пасте добавляем сыр и черный перец. Все хорошо перемешиваем, закрываем крышкой и оставляем на слабом огне 5 минут.
Шаг 6
![Паста с брокколи и копченой индейкой - Шаг 6](src="/r/x6/0f/6f/71/640x.jpg")
Вот и все! Так просто и быстро, но так вкусно🌟
Тематические подборки
Похожие рецепты
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
 |
 |