yourAnzhela
среда, 18.16
Блинчики из овсянки
| Порций | 6 |
| Время | 45 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Блины |
| Способ | Классический |
Идеально для сохранения фигуры
Patee. Рецепты в Telegram!
Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.
👉🏻 Подписаться 👈🏻
Пищевая ценность на 100 г
Белки 13,47 г
Жиры 4,11 г
Углеводы 31,62 г
|
151
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
нравится19 добавили себе
21
5
Вам нужно
Крупы
 |
Овсяные хлопья | 500 г |
Молочные продукты
 |
Творог 5-9% жирности | 500 г |
Мука, крахмал
 |
Разрыхлитель | 0,5 ч. л. |
Сахар, мёд, соль
 |
Сахар ванильный | 1 ч. л. |
Яйца
 |
Яичный белок | 4 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
|
Сахар ванильный | 1 ч. л. |
|
Яичный белок | 4 шт. |
|
Разрыхлитель | 0,5 ч. л. |
|
Овсяные хлопья | 500 г |
|
Творог 5-9% жирности | 500 г |
Всё смешать в блендере.
Шаг 2
Испечь на сковороде
Тематические подборки
Похожие рецепты
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
 |
 |