Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Остаться на сайте
вторник, 09.17
Веган блинчики из шпината

Веган блинчики из шпината

Порций9
Время30 мин
КухняРусская кухня
КатегорияБлины и оладьи
СпособКлассический
Подойдут и для завтрака и для пп перекуса!
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Пищевая ценность на 100 г
Белки 4,91 г
Жиры 15,62 г
Углеводы 22,05 г
229
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
и 2 нравится
19 добавили себе
25
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Стевия
Стевия 1 ч. л.
Шпинат
Шпинат 100 г
Молочные продукты
Молоко кокосовое
Молоко кокосовое 500 мл
Мука, крахмал
Мука гречневая
Мука гречневая 200 г
Специи, пряности, добавки
Сода пищевая
Сода пищевая 1 щеп.
Шаги приготовления
Шаг 1
Шпинат
Шпинат100 г
Молоко кокосовое
Молоко кокосовое500 мл
Стевия
Стевия1 ч. л.
Мука гречневая
Мука гречневая200 г
Сода пищевая
Сода пищевая1 щеп.
Молоко можно использовать любое,муку любую,так же можно добавить 2 яйца и быть уверенным что блины не будут рваться(консистенция чуть гуще,чем обычное блинное тесто)или же ,если не выходят большие ,приготовить маленькие(пан кейки).
Шаг 2
В блендере смешать шпинат и молоко,далее добавить все остальное,можно чуточку масла оливкового(1 ст.л.),дать постоять 15 минут и выпекать! По желанию можно добавить начинку;) (рекомендую сыр творожный,или тофу с чесноком для веганов)
Шаг 3
Веган блинчики из шпината
.
Шаг 4
Веган блинчики из шпината
.
Посмотреть еще
Sunnny
Блины из шпината
Домашние рецепты
14
70
1
katbka
Блинчики из пшеничной муки и запеченных бананов
Американская кухня
2
21
0
Diana091
Апельсиново - шоколадные блинчики
Американская кухня
3
20
0
frol8310
ЛЮБИМЫЕ БЛИНЧИКИ
Домашние рецепты
18
151
4
VictoriaSt
Яйцо пашот на блинчике из кабачка 🍳
Французская кухня
11
91
0
ikalina
Клубничные блинчики
Домашние рецепты
6
64
0
maxxuniamur
Тонкие овсяные блинчики
Русская кухня
6
30
0
Zoya7
Блинчики с мясом и капустой
Домашние рецепты
7
37
0
Mohn Broetchen
Лимонные блинчики из кукурузной муки
Американская кухня
9
71
1
katbka
Нежные блинчики с курицей (Энчилада с курицей)
Мексиканская кухня
4
32
0
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта