Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Остаться на сайте
пятница, 13.54
ПП Белковый омлет

ПП Белковый омлет

Порция1
Время15 мин
КухняУкраинская кухня
КатегорияБлины и оладьи
СпособКлассический
Белковый омлет с творогом и куриным филе!
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Пищевая ценность на 100 г
Белки 15,44 г
Жиры 3,91 г
Углеводы 1,55 г
107
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
нравится
29 добавили себе
31
5
Вам нужно
Молочные продукты
Творог обезжиренный
Творог обезжиренный 100 г
Птица
Куриное филе
Куриное филе 150 г
Яйца
Яичный белок
Яичный белок 3 шт.
Яйцо куриное
Яйцо куриное 1 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
ПП Белковый омлет
Яичный белок
Яичный белок3 шт.
Яйцо куриное
Яйцо куриное1 шт.
Творог обезжиренный
Творог обезжиренный100 г
Куриное филе
Куриное филе150 г
Взбить белок из 3х яиц + 1 яйцо с желтком ! Обжарить на сковороде без масла с одной стороны!
Шаг 2
ПП Белковый омлет
Варёное куриное филе измельчить в блендере с творогом, намазать на блин и съесть ;)
Посмотреть еще
gymgirl
Белковый омлет с отрубями
Домашние рецепты
1
21
0
TashaOrlova
ПП белковый рулетик на завтрак
Домашние рецепты
4
30
0
Ksunagornaya
Пп омлет с грибами
Русская кухня
38
267
1
marynao87
ПП сырники
Домашние рецепты
13
136
0
Eat2bFit
ПП Омлет со шпинатом
Домашние рецепты
10
85
0
TashaOrlova
ПП омлет в микроволновке с сыром и помидоркой. За 5 минут
Домашние рецепты
8
44
0
Eat2bFit
ПП омлет на соевом соусе со шпинатом
Домашние рецепты
13
76
0
Vera2110
Вкусный и воздушный омлет "Пуляр"
Французская кухня
5
27
0
dashatosha
Гречневые пп оладушки
Русская кухня
26
168
0
selbihelloween
Паровой омлет для детей
Русская кухня
13
70
0
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта