Karina Postyka
среда, 15.56
Белковый омлет с отрубями

Белковый омлет с отрубями

Порция1
Время5 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияБлины
СпособКлассический
Готовится за 5 минут
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 10,96 г
Жиры 0,22 г
Углеводы 1,5 г
54
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Tatyana Kugan нравится
24 добавили себе
25
5
Вам нужно
Крупы
Пшеничные отруби
Пшеничные отруби
1 ч. л.
Яйца
Яичный белок
Яичный белок
3 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
Яичный белок
Яичный белок
3 шт.
Пшеничные отруби
Пшеничные отруби
1 ч. л.
Клетчатка льня и овса по 1 чайной ложке белки взбить , добавить сыпучее , дарит без масла на антипригарной сковороде , начинка может быть любая

Тематические подборки

Блины

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта