Sumeya
суббота, 16.31
Диетические блины
| Порций | 12 |
| Время | 30 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Блины и оладьи |
| Способ | Классический |
Очень вкусно
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 8,52 г
Жиры 7,13 г
Углеводы 15,93 г
|
132
КИЛОКАЛОРИИ
|
Мне нравится
Добавить себе
нравится25 добавили себе
28
5
Вам нужно
Крупы
 |
Овсяные хлопья | 1 ст. |
Масла, жиры
 |
Подсолнечное масло | 1 ст. л. |
Молочные продукты
 |
Кефир обезжиренный | 1 ст. |
Сахар, мёд, соль
 |
Соль | 1 щеп. |
 |
Фруктоза | 2 ст. л. |
Яйца
 |
Яйцо куриное | 2 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
![Диетические блины - Шаг 1](src="/r/x6/0d/fa/35/640x.jpg")
|
Яйцо куриное | 2 шт. |
|
Кефир обезжиренный | 1 ст. |
|
Фруктоза | 2 ст. л. |
|
Соль | 1 щеп. |
|
Овсяные хлопья | 1 ст. |
|
Подсолнечное масло | 1 ст. л. |
Жарить
Посмотреть еще
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
 |
 |