суббота, 06.40
ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛИНЧИКИ НА КЕФИРЕ

ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛИНЧИКИ НА КЕФИРЕ

Порции2
Время45 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияБлины и оладьи
СпособКлассический
Не можете отказаться от сладенького и мучного? Тогда этот рецепт блинов на кефире диетические пригодится Вам: и вкусно, и для фигуры не опасно!
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 5,88 г
Жиры 2,38 г
Углеводы 10,6 г
89
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
и 1 нравится
26 добавили себе
30
5
Вам нужно
Молочные продукты
Кефир
Кефир 1 ст.
Мука, крахмал
Мука пшеничная
Мука пшеничная 4 ст. л.
Специи, пряности, добавки
Сода пищевая
Сода пищевая 1 щеп.
Яйца
Яйцо куриное
Яйцо куриное 1 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
Кефир
Кефир1 ст.
Яйцо куриное
Яйцо куриное1 шт.
Мука пшеничная
Мука пшеничная4 ст. л.
Сода пищевая
Сода пищевая1 щеп.
Взбиваем кефир и яйцо блендером, затем добавляем муку и опять взбиваем, потом добавляем щепотку соли. Берем соду на кончике ножа и гасим кипятком, выливаем это в тесто.
Можно жарить без масла на сковороде с тефлоновым покрытием.
Посмотреть еще
katyanechaeva201
Заварные блинчики на кефире
Русская кухня
30
263
1
Amorelka
Блинчики на кефире
Русская кухня
18
194
0
maria1606
Клубничные блинчики на кефире
Американская кухня
5
47
0
m-uliya
Кружевные блинчики на кефире
Русская кухня
8
66
3
Tanya0104
Блинчики на кефире
Украинская кухня
5
31
0
f1n04ka
Заварные блинчики на кефире
Русская кухня
74
468
4
Leylashaumnichka
Нежные блинчики на кефире
Домашние рецепты
11
72
0
Vasilevayuliya
Заварные фаршированные блинчики на кефире
Русская кухня
16
125
0
KetMassya
Заварные блинчики на кефире
Домашние рецепты
20
168
1
Larisa
Блины на кефире
Домашние рецепты
62
410
8
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта