Sunnny
Saturday, 20.02
Овсяные блины
| Порция | 1 |
| Время | 5 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Блины и оладьи |
| Способ | Классический |
Быстрый и легкий завтрак, который зарядит вас энергией на все утро!
Увеличьте количество ингредиентов, в зависимости от того, сколько блинов собираетесь приготовить. Рецепт рассчитан на 1 блин.
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 15.54 г
Жиры 10.91 г
Углеводы 44.15 г
|
244
КИЛОКАЛОРИИ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 7 нравится60 добавили себе
71
5
Вам нужно
Крупы
 |
Овсяные хлопья | 120 г |
Масла, жиры
 |
Арахисовое масло | 1 ст. л. |
Сладости, джем, варенье
 |
Кленовый сироп | 1 ч. л. |
Специи, пряности, добавки
 |
Ванилин | 0.5 ч. л. |
 |
Корица | 0.5 ч. л. |
Яйца
 |
Яйцо куриное | 1 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
Нагреть на средне-сильном огне маленькую сковороду.
Шаг 2
|
Яйцо куриное | 1 шт. |
|
Овсяные хлопья | 120 г |
|
Ванилин | 0.5 ч. л. |
|
Корица | 0.5 ч. л. |
Взбить в маленькой миске яйцо, овсяные хлопья, ванилин и корицу.
Шаг 3
Налить в сковороду, круговым движением распределить тесто по всему дну.
Жарить 2-3 минуты.
Шаг 4
Перевернуть и жарить еще 2 минуты.
Шаг 5
|
Арахисовое масло | 1 ст. л. |
|
Кленовый сироп | 1 ч. л. |
Подавать с арахисовым или миндальным маслом и кленовым сиропом.
Посмотреть еще
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
 |
 |