Порция | 1 |
Время | 10 мин |
Кухня | Домашние рецепты |
Категория | Блины |
Способ | Классический |
176
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Овсяные хлопья | 3 ст. л. | |
Пшеничные отруби | 0,5 ст. л. |
Льняные семена | 1 ч. л. |
Сыр твердый | 5 г |
Яйцо куриное | 2 шт. |
Яйцо куриное | 2 шт. |
Овсяные хлопья | 3 ст. л. | |
Льняные семена | 1 ч. л. | |
Пшеничные отруби | 0,5 ст. л. |
Сыр твердый | 5 г |