воскресенье, 05.48

ЯЙЦЕБЛИН

Порция	1
Время	10 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Блины
Способ	Классический

Не могу повернуть картинку)))) это очень вкусное блюдо из разряда полезных и правильных

Смотри любимые рецепты в удобном приложении

Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.

Скачать бесплатно

Пищевая ценность на 100 г

Белки 12,73 г

Жиры 10,26 г

Углеводы 2,25 г

154 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

3 добавили себе

Вам нужно

Зелень и листовые овощи

Петрушка

10 г

Овощи свежие

	Помидоры (томат)	70 г
	Чеснок	1 зуб.

Рыба и морепродукты

Семга слабосоленая

40 г

Сахар, мёд, соль

Соль

п/в

Сыры

	Адыгейский сыр	40 г
	Сыр творожный	20 г

Яйца

Яйцо куриное

2 шт.

Шаги приготовления

Шаг 1

	Адыгейский сыр	40 г
	Чеснок	1 зуб.
	Помидоры (томат)	70 г
	Яйцо куриное	2 шт.
	Семга слабосоленая	40 г
	Соль	п/в
	Петрушка	10 г
	Сыр творожный	20 г

1. Яйца+соль+тёртый сыр+мелконарезанная петрушка=антипригарная сковорода.
2. Блин выпекать с двух сторон.

Шаг 2

3. Помидор мелко порезать+семга мелко порезать+творожный сыр+ чеснок (по желанию)= перемешать
4.Выложить начинку на середину блина и свернуть либо пополам, либо в рулет.