Edinorog Cooking
среда, 07.19
Кабачковый "блин" в духовке с овощами

Кабачковый "блин" в духовке с овощами

Порции2
Время30 мин
КухняРусская кухня
КатегорияБлины
СпособКлассический
Нежный,лёгкий кабачковый блин в духовке.Делается очень просто,справится даже ребенок!Можно взять с собой,можно положить ребенку в школу и мужу на работу!☺ Такой ️полезный овощной перекус,советую попробовать всем.Уверенна,вы запомните его ,и это станет вашим любимым перекусом или даже обедом!
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 2,44 г
Жиры 1,41 г
Углеводы 3,99 г
36
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Edinorog Cooking нравится
3 добавили себе
4
5
Вам нужно
Молочные продукты
Сметана 15%
Сметана 15% 15 г
Мука, крахмал
Мука пшеничная
Мука пшеничная 2 ст. л.
Овощи свежие
Кабачок
Кабачок 2 шт.
Огурец
Огурец 1 шт.
Помидоры (томат)
Помидоры (томат) 2 шт.
Чеснок
Чеснок 1 зуб.
Специи, пряности, добавки
Специи для маринада
Специи для маринада п/в
Яйца
Яйцо куриное
Яйцо куриное 3 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
Кабачковый "блин" в духовке с овощами - Шаг 1
Кабачок
Кабачок2 шт.
Яйцо куриное
Яйцо куриное3 шт.
Мука пшеничная
Мука пшеничная2 ст. л.
Специи для маринада
Специи для маринадап/в
Чеснок
Чеснок1 зуб.
Помидоры (томат)
Помидоры (томат)2 шт.
Огурец
Огурец1 шт.
Сметана 15%
Сметана 15%15 г
Первым делом подготовим все ингредиенты.Так как блин готовится быстро,сразу включает духовку разогревается на 200 c°
Шаг 2
Кабачковый "блин" в духовке с овощами - Шаг 2
Кабачки необходимо почистить(снять кожуру) и натереть на классической крупной тёрке
Шаг 3
Кабачковый "блин" в духовке с овощами - Шаг 3
После того ,как натёрли кабачки,необходимо выжать из них воду,она нам не нужна.
Если этот шаг пропустить,то блин будет мокрым и непропеченным внутри.
Шаг 4
Кабачковый "блин" в духовке с овощами - Шаг 4
Далее добавить 3 яйца
Шаг 5
Кабачковый "блин" в духовке с овощами - Шаг 5
Сразу же добавить специи,я использовала орегано,приправу для картофеля, соль и аджику.Все это добавляйте по вкусу.
Шаг 6
Кабачковый "блин" в духовке с овощами - Шаг 6
Слегка объединить массу ,и добавить туда 2 столовые ложки муки с горкой
Шаг 7
Кабачковый "блин" в духовке с овощами - Шаг 7
Все тщательно перемешать
Шаг 8
Кабачковый "блин" в духовке с овощами - Шаг 8
Тонким слоем распределить тесто на подносе,ставим его в разогретую до 200 c° ,на 25 минут
Шаг 9
Кабачковый "блин" в духовке с овощами - Шаг 9
Пока наш блинчик печется ,нарезаем начинку.Я использовала помидор ,огурец и заправила сметаной.Но вы можете сделать любую другую начинку,с колбасой,курицей.С чем угодно!
Шаг 10
Кабачковый "блин" в духовке с овощами - Шаг 10
Вытаскиваем наш блинчик из духовки,он должен подоумянится.Если он слегка влажный внутри,ничего страшного,этого не избежать.Но если он сильно влажный ,поставьте его в духовку ещё на 5-7 минут.
Шаг 11
Кабачковый "блин" в духовке с овощами - Шаг 11
Собрать наш блинчик .Можно в виде сэндвича!
Шаг 12
Кабачковый "блин" в духовке с овощами - Шаг 12
Его можно взять с собой! Приятного аппетита!

Тематические подборки

БлиныБлины

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта