AsyaYan
понедельник, 18.55
Оладьи из цветной капусты
| Порции | 4 |
| Время | 1 час |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Оладьи |
| Способ | Классический |
Эти оладушки ел даже муж, который не любит запах капусты)
Очень вкусные, несложные.
Очень вкусные, несложные.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 4,82 г
Жиры 1,98 г
Углеводы 13,12 г
|
88
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 1 нравится6 добавили себе
8
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Мука, крахмал
Овощи свежие
Сахар, мёд, соль
Специи, пряности, добавки
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
Яйцо куриное
1 шт.
Укроп
п/в
Перец черный молотый
п/в
Капуста цветная
225 г
Соль
п/в
Лук репчатый
0,5 гол.
Мука пшеничная
40 г
Отварить соцветия капусты до мягкости, нарезать как можно мельче. Смешать с яйцом, добавить рубленую зелень и мелко нарезанный лук, просеять муку, соль, перец по вкусу. Обжарить на небольшом количестве масла с двух сторон по 4-5мин на среднем огне. Я жарила без масла на антипригарной сковороде до золотистости, затем добавила воды и готовила под крышкой.
