Юлия Лагун
среда, 15.32
Кабачковые оладья без яиц

Кабачковые оладья без яиц

Порций5
Время25 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияОладьи
СпособКлассический
Постное блюдо. Из этого кол-ва ингредиентов выйдет 4-5шт. оладушек
Patee. Рецепты в Telegram!
Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.
👉🏻 Подписаться 👈🏻
Пищевая ценность на 100 г
Белки 2,1 г
Жиры 1,18 г
Углеводы 10,45 г
55
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Маргарита Константиноваnatalya proxorovaOxana Florya (Klinkova-Senchenko)Leyla Samedova и 2 нравится
41 добавил себе
47
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Укроп
Укроп
п/в
Крупы
Пшеничные отруби
Пшеничные отруби
1 ст. л.
Масла, жиры
Подсолнечное масло
Подсолнечное масло
0,5 ч. л.
Мука, крахмал
Мука цельнозерновая
Мука цельнозерновая
3 ст. л.
Овощи свежие
Кабачок
Кабачок
200 г
Морковь
Морковь
100 г
Сахар, мёд, соль
Соль
Соль
п/в
Специи, пряности, добавки
Перец душистый молотый
Перец душистый молотый
п/в
Шаги приготовления
Шаг 1
Пшеничные отруби
Пшеничные отруби
1 ст. л.
Соль
Соль
п/в
Перец душистый молотый
Перец душистый молотый
п/в
Укроп
Укроп
п/в
Мука цельнозерновая
Мука цельнозерновая
3 ст. л.
Кабачок
Кабачок
200 г
Морковь
Морковь
100 г
Подсолнечное масло
Подсолнечное масло
0,5 ч. л.
Овощи натереть на крупной терке,сок от кабачков отжать. Добавить укроп и остальные ингредиенты,перемешать. Тесто довольно густое. Сковороду хорошенько прогреть,жарить оладушки с двух сторон до готовности. Можно подавать со сметаной или гуакамоле(авокадо пюрировать,добавить специи и сок лимона)😋 Приятного аппетита!

Тематические подборки

Оладьи

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта