![Стейк із косулі](https://www.patee.ru/r/x6/17/16/40/640m.jpg)
Стейк із косулі
Порция | 1 |
Время | 20 мин |
Кухня | Украинская кухня |
Категория | Мясо |
Способ | Классический |
-
Пищевая ценность на 100 г
Белки 15,36 г
Жиры 2,08 г
Углеводы 6,07 г
105
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
4
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Мясо
Овощи свежие
Фрукты, ягоды
Шаги приготовления
Шаг 1
1️⃣В мисці подрібнити розмарин вручну — нам потрібно, щоб з листочків почала виділятись пахуча есенція. Додати, перетерті ягоди, роздушений часник, сіль та перець
⠀
2️⃣Замаринувати стейк у суміші та поставити до холодильника десь на добу
⠀
3️⃣Далі все просто, як із яловичими стейками: розігріти пательню-гриль та кинути туди косулячий стейк. Смажити з обох сторін десь по 3 хв, зважаючи на товщину стейку. Головне, щоб м’ясо не пригоріло
⠀
4️⃣У попередньо розігріту до 180 С духову шафу відправити загорнутий у фольгу стейк ще на 8 хвилин. Це буде просмажка medium rare. Відповідно, більше часу в шафі — просмаженіше стейк
⠀
2️⃣Замаринувати стейк у суміші та поставити до холодильника десь на добу
⠀
3️⃣Далі все просто, як із яловичими стейками: розігріти пательню-гриль та кинути туди косулячий стейк. Смажити з обох сторін десь по 3 хв, зважаючи на товщину стейку. Головне, щоб м’ясо не пригоріло
⠀
4️⃣У попередньо розігріту до 180 С духову шафу відправити загорнутий у фольгу стейк ще на 8 хвилин. Це буде просмажка medium rare. Відповідно, більше часу в шафі — просмаженіше стейк