![Запеканка из кабачков с фаршем](https://www.patee.ru/r/x6/12/64/68/640m.jpg)
Запеканка из кабачков с фаршем
Порций | 8 |
Время | 1 час 40 мин |
Кухня | Домашние рецепты |
Категория | Мясо |
Способ | Классический |
Запеканка из кабачков с фаршем, помидорами и сыром - сытная, сочная, готовится очень просто и понравится даже тем, кто не любит кабачки. Благодаря рису, запеканка из кабачков с фаршем хорошо схватывается и не разваливается. Используйте молодые кабачки. У них мало семечек и нежная шкурка, которую можно не срезать. Приготовив такую запеканку, вы накормите большую семью вкуснейшим обедом, так что готовьте без раздумий!
114
КИЛОКАЛОРИЙ
|
![Запеканка из кабачков с фаршем - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/12/64/69/640x.jpg")
Для приготовления запеканки нам понадобятся молодые кабачки, мясной фарш, куриные яйца, рис, помидоры, твердый сыр, растительное масло, соль и специи по вкусу.
![Запеканка из кабачков с фаршем - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x6/12/64/6a/640x.jpg")
Для этого рецепта рис нужно отварить заранее. Удобнее всего это сделать с помощью мультиварки - мультиварка избавит вас от необходимости следить за рисом. Рис хорошо промойте, воду слейте. В чашу мультиварки (у меня Филипс 3039) положите промытый рис и залейте водой в соотношении 1:1,5. Крышку закройте, готовьте в режиме «Рис/гречка». Эта программа отключается автоматически, когда вся вода выкипит. До звукового сигнала крышку не открывайте.
Если готовите рис на плите - залейте рис холодной водой в соотношении 1 порция риса + 1.5 порции воды, доведите до кипения, затем огонь убавьте и варите, пока не выкипит вода.
![Запеканка из кабачков с фаршем - Шаг 3](src="https://www.patee.ru/r/x6/12/64/7d/640x.jpg")
Добавьте к рису фарш.
![Запеканка из кабачков с фаршем - Шаг 4](src="https://www.patee.ru/r/x6/12/64/6b/640x.jpg")
Добавьте в мясную начинку нашей запеканки яйца.
![Запеканка из кабачков с фаршем - Шаг 5](src="https://www.patee.ru/r/x6/12/64/6c/640x.jpg")
Посолите и приправьте специями. Фарш с рисом хорошо перемешайте.
![Запеканка из кабачков с фаршем - Шаг 6](src="https://www.patee.ru/r/x6/12/64/6d/640x.jpg")
Кабачки промойте, обрежьте края и тонко нашинкуйте на терке.
![Запеканка из кабачков с фаршем - Шаг 7](src="https://www.patee.ru/r/x6/12/64/6e/640x.jpg")
Промойте помидоры и тонко нарежьте полукружочками.
![Запеканка из кабачков с фаршем - Шаг 8](src="https://www.patee.ru/r/x6/12/64/6f/640x.jpg")
Дно формы застелите фольгой. Распределите начинку по всему дну формы. Размер моей формы 20*30 см.
![Запеканка из кабачков с фаршем - Шаг 9](src="https://www.patee.ru/r/x6/12/64/70/640x.jpg")
Теперь уложите поверх начинки кабачки ровным слоем.
![Запеканка из кабачков с фаршем - Шаг 10](src="https://www.patee.ru/r/x6/12/64/71/640x.jpg")
Выложите помидоры на кабачки.
![Запеканка из кабачков с фаршем - Шаг 11](src="https://www.patee.ru/r/x6/12/64/72/640x.jpg")
Накройте форму фольгой. Поставьте в разогретую духовку до 200*с на 25 минут.
![Запеканка из кабачков с фаршем - Шаг 12](src="https://www.patee.ru/r/x6/12/64/73/640x.jpg")
По истечении этого времени запеканку достаньте, посыпьте тертым сыром и продолжите запекать до румяной корочки.
![Запеканка из кабачков с фаршем - Шаг 13](src="https://www.patee.ru/r/x6/12/64/7e/640x.jpg")
Наша запеканка с аппетитной и красивой сырной корочкой готова. Разрежьте запеканку на порционные кусочки и подавайте на стол.
![Запеканка из кабачков с фаршем - Шаг 14](src="https://www.patee.ru/r/x6/12/64/88/640x.jpg")
Приятного аппетита!