BAnna
понедельник, 18.37
Рис с чесноком и помидорами 🍚
| Порции | 4 |
| Время | 20 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Гарниры |
| Способ | Классический |
😉
Пищевая ценность на 100 г
Белки 3,18 г
Жиры 7,56 г
Углеводы 30,87 г
|
204
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
23
5
Вам нужно
Крупы
Масла, жиры
Овощи свежие
Сахар, мёд, соль
Соусы
Специи, пряности, добавки
Шаги приготовления
Шаг 1
![Рис с чесноком и помидорами 🍚 - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/1a/19/c6/640x.jpg")
Рис длиннозерный
1 ст.
Помидоры (томат)
1 шт.
Лук репчатый
1 шт.
Чеснок
3 зуб.
Томатная паста
2 ст. л.
Подсолнечное масло
3 ст. л.
Соль
1 ч. л.
Перец черный молотый
1 щеп.
😉
Шаг 2
![Рис с чесноком и помидорами 🍚 - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x6/1a/19/c7/640x.jpg")
Рис хорошо промойте несколько раз и варите в подсоленной воде до готовности.
Шаг 3
![Рис с чесноком и помидорами 🍚 - Шаг 3](src="https://www.patee.ru/r/x6/1a/19/c8/640x.jpg")
Лук очистите от шелухи и мелко нарежьте.
Шаг 4
![Рис с чесноком и помидорами 🍚 - Шаг 4](src="https://www.patee.ru/r/x6/1a/19/c9/640x.jpg")
Чеснок мелко порубите или натрите на мелкой терке.
Шаг 5
![Рис с чесноком и помидорами 🍚 - Шаг 5](src="https://www.patee.ru/r/x6/1a/19/ca/640x.jpg")
Помидор хорошо вымойте, обсушите бумажным полотенцем и нарежьте на средние кусочки.
Шаг 6
![Рис с чесноком и помидорами 🍚 - Шаг 6](src="https://www.patee.ru/r/x6/1a/19/cb/640x.jpg")
Хорошо разогрейте сковороду, налейте растительное масло, выложите лук и обжаривайте его 2-3 минуты.
Шаг 7
![Рис с чесноком и помидорами 🍚 - Шаг 7](src="https://www.patee.ru/r/x6/1a/19/cc/640x.jpg")
Добавьте томатную пасту к луку и тушите его 1-2 минуты.
Шаг 8
![Рис с чесноком и помидорами 🍚 - Шаг 8](src="https://www.patee.ru/r/x6/1a/19/cd/640x.jpg")
Добавьте нарезанные помидоры и тушите их 2-3 минуты.
Шаг 9
![Рис с чесноком и помидорами 🍚 - Шаг 9](src="https://www.patee.ru/r/x6/1a/19/ce/640x.jpg")
Высыпьте рис, все перемешайте и тушите под закрытой крышкой на медленном огне 15 минут.
