vargy
вторник, 14.34
Гречотто
| Порций | 6 |
| Время | 40 мин |
| Кухня | Итальянская кухня |
| Категория | Гарниры |
| Способ | Мультиварка |
Лук, морковь, куриное филе, гречка и все с томатным соусом
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 8,5 г
Жиры 0,9 г
Углеводы 11,46 г
|
85
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 3 нравится29 добавили себе
35
5
Вам нужно
Крупы
 |
Гречневая крупа | 2 ст. |
Овощи свежие
 |
Лук репчатый | 2 шт. |
 |
Морковь | 1 шт. |
 |
Чеснок | 3 зуб. |
Птица
 |
Куриное филе | 800 г |
Сахар, мёд, соль
 |
Соль | 1 ч. л. |
Соки, воды, напитки
 |
Вода | 3 ст. |
Соусы
 |
Томатный соус | 500 г |
Специи, пряности, добавки
 |
Перец черный молотый | 1 ч. л. |
Шаги приготовления
Шаг 1
|
Лук репчатый | 2 шт. |
|
Морковь | 1 шт. |
Порезать лук и натереть морковь на терке. Обжарить примерно 10 минут.
Шаг 2
|
Куриное филе | 800 г |
Порезать филе и добавить в мультиварку ко всему остальному, обжарить.
Шаг 3
|
Гречневая крупа | 2 ст. |
|
Томатный соус | 500 г |
Добавить гречку и соус ко всему в мультиварку и хорошенько перемешать.
Шаг 4
|
Вода | 3 ст. |
|
Соль | 1 ч. л. |
|
Перец черный молотый | 1 ч. л. |
Добавить ко всему 3 стакана воды, соль и перец по вкусу. Перемешать и тушить примерно 20 минут до выкипание воды.
Шаг 5
|
Чеснок | 3 зуб. |
После приготовления порезать и добавить к блюду 3 зубчика чеснока и все перемешать.
Тематические подборки
Похожие рецепты
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
 |
 |