среда, 19.40

Запечённый кабачок с филе трески и овощами

Порции	4
Время	1 час
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Рыба и морепродукты
Способ	Классический

Люблю экспериментировать: это сочетание рыбы с овощами, гранатовым и соевым соусами.

Смотри любимые рецепты в удобном приложении

Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.

Скачать бесплатно

Пищевая ценность на 100 г

Белки 1,27 г

Жиры 0,24 г

Углеводы 5,25 г

25 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 3 нравится

46 добавили себе

Вам нужно

Овощи свежие

	Кабачок	1 шт.
	Лук репчатый	1 шт.
	Морковь	1 шт.
	Перец болгарский	1 шт.

Сладости, джем, варенье

Гранатовый сироп

1 ст. л.

Соусы

Соевый соус

1 ст. л.

Специи, пряности, добавки

Перец черный молотый

п/в

Шаги приготовления

Шаг 1

Кабачок

1 шт.

Чистим толстостенный кабачок от кожуры и сердцевины. Заворачиваем в фольгу и запекаем в духовке 40 мин при 200'

Шаг 2

	Соевый соус	1 ст. л.
	Морковь	1 шт.
	Лук репчатый	1 шт.
	Перец болгарский	1 шт.
	Перец черный молотый	п/в