понедельник, 15.05

Скумбрия по восточному

Порции	2
Время	30 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Рыба и морепродукты
Способ	Классический

Почти месяц прожив на севере и в конец одурев от отсутствия родного домашнего питания, по приезду домой я практически не отходила от плиты. Но больше всего я соскучилась по любимой скумбрии. Хоть нас и кормили в ресторане очень вкусно и на убой, но отсутствии этой рыбы в служебке очень расстраивало.

Смотри любимые рецепты в удобном приложении

Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.

Скачать бесплатно

Пищевая ценность на 100 г

Белки 12,31 г

Жиры 22,17 г

Углеводы 2,42 г

259 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 13 нравится

153 добавили себе

170

Вам нужно

Рыба и морепродукты

Соусы

Специи, пряности, добавки

Фрукты, ягоды

Шаги приготовления

Шаг 1

Впервые делала скумбрию таким способом. В хмели сунели влюбилась, там же на севере. И попробовав сегодня запечь рыбку с этой приправой-не ошиблась!
Рыбу потрошим. Майонез, сок лимона, и хмели перемешиваем и обмазываем рыбку!

Шаг 2

По сути все) ставим в духовку на 30-40 мин при 200*. Я изначально рыбу накрыла на 20 минут фольгой. А оставшиеся время жарила до румяной корочки. Рыбка получилась изумительно сочной и ароматной!!!