понедельник, 00.17

Щука с картофелем

Порции	4
Время	1 час
Кухня	Русская кухня
Категория	Рыба и морепродукты
Способ	Классический

Быстро, вкусно и полезно!!!!!

Patee. Рецепты в Telegram!

Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.

👉🏻 Подписаться 👈🏻

Пищевая ценность на 100 г

Белки 3,08 г

Жиры 0,13 г

Углеводы 16,18 г

76 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 4 нравится

72 добавили себе

Вам нужно

Зелень и листовые овощи

Масла, жиры

Овощи свежие

Рыба и морепродукты

Сахар, мёд, соль

Фрукты, ягоды

Шаги приготовления

Шаг 1

Нам понадобится хорошая крупная щучка, ее мы чистим, моем, тоже самое делаем с картофелем, укроп мелко шинкуем, лимон тоже я обычно чищу, потому что иногда цедра горчит и тогда рыба тоже будет с горчинкой!

Шаг 2

Все нарезаем на кусочки.

Шаг 3

Подсолнечное масло

п/в

В противень кладем фольгу, на нее картофель, рыбку, лимон, соль и перец по вкусу, и немного под солнечного масла ( или оливкогого, если есть), все перемешиваем и плотно упаковываем. И ставим в разогретую до 200 градусов духовку на 40 минут.

Шаг 4

Через 40 минут разворачиваем фольгу и доготавливаем еще минут 15. Перед подачей посыпаем укропом! Приятного аппетита!!!