BAnna
суббота, 12.52
Лосось из духовки в медово-имбирном маринаде 🐟
| Порции | 2 |
| Время | 35 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Рыба и морепродукты |
| Способ | Классический |
😉
Пищевая ценность на 100 г
Белки 17,02 г
Жиры 11,04 г
Углеводы 5 г
|
189
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 1 нравится26 добавили себе
29
5
Вам нужно
Овощи свежие
Орехи, семечки
Рыба и морепродукты
Сахар, мёд, соль
Соусы
Фрукты, ягоды
Шаги приготовления
Шаг 1
![Лосось из духовки в медово-имбирном маринаде 🐟 - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/1a/54/c7/640x.jpg")
Лосось
2 шт.
Мёд
2 ст. л.
Имбирь свежий (корень)
1 ст. л.
Соевый соус
1 ст. л.
Горчица
1 ч. л.
Лимон
1,2 шт.
Кунжут
п/в
1. Подготовить блюдо для запекания, выстелив его фольгой с расчетом, чтобы ей можно было закрыть блюдо сверху. Выложить в него стейки. Смешать все ингредиенты для маринада, залить им рыбу и оставить в холодильнике на час.
2. Запекать рыбу при 180 градусах: первые 10 минут с закрытой фольгой, оставшиеся 20 до готовности — в открытом виде.
2. Запекать рыбу при 180 градусах: первые 10 минут с закрытой фольгой, оставшиеся 20 до готовности — в открытом виде.
