суббота, 09.33

Карп с овощами в духовке в фольге

Порции	4
Время	1 час 10 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Рыба и морепродукты
Способ	Классический

Готовим карпа с овощами в духовке в фольге! Блюдо абсолютно не обременительное - у зеркального карпа совсем нет чешуи. Чистить его - одно удовольствие, по сравнению с другой речной рыбой. Я запекала половинку крупного карпа, примерно на четыре взрослых порции. Овощи можно взять любые, фольгой можно просто затянуть сверху форму для запекания. Кстати, жирный карп очень хорош в охлажденном виде.

Patee. Рецепты в Telegram!

Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.

👉🏻 Подписаться 👈🏻

Пищевая ценность на 100 г

Белки 11,03 г

Жиры 5,06 г

Углеводы 5,51 г

113 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 5 нравится

43 добавили себе

Вам нужно

Масла, жиры

Оливковое масло

30 мл

Овощи свежие

	Кабачок	60 г
	Картофель	400 г
	Лук репчатый	60 г
	Морковь	60 г

Рыба и морепродукты

Карп

900 г

Сахар, мёд, соль

Соль

10 г

Соки, воды, напитки

Лимонный сок

30 мл

Шаги приготовления

Шаг 1

Для приготовления карпа с овощами в духовке в фольге возьмите карпа, картофель, морковь, кабачок, репчатый лук, оливковое масло, зерновую горчицу, семена тмина, лимон, соль.

Шаг 2