Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Остаться на сайте
понедельник, 17.16
Клубничный смузи с овсяными хлопьями

Клубничный смузи с овсяными хлопьями

Порции3
Время10 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияНапитки
СпособКлассический

Очень здоровый и мега вкусный клубничный смузи! Если вы не знаете как накормить своих чад овсяной кашей, то берите этот рецепт на заметку! Овсяная каша входит в состав этого вкусного фруктового напитка, но так же он становится еще более полезным из-за входящего в него меда и йогурта с бифидобактериями. Самый полезный завтрак для ваших малышей и просто отличный освежающий напиток для всей семьи.

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Пищевая ценность на 100 г
Белки 2,73 г
Жиры 2,06 г
Углеводы 15,31 г
80
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
и 76 нравится
169 добавили себе
249
5
Вам нужно
Крупы
Овсяные хлопья
Овсяные хлопья 30 г
Молочные продукты
Йогурт
Йогурт 230 г
Молоко коровье
Молоко коровье 120 мл
Сахар, мёд, соль
Мёд
Мёд 60 г
Специи, пряности, добавки
Корица
Корица 0,5 ч. л.
Фрукты, ягоды
Клубника
Клубника 250 г
Шаги приготовления
Шаг 1
Клубничный смузи с овсяными хлопьями

Для приготовления клубничного смузи с овсянкой нам потребуется: свежая клубника, самый маленький размер овсяных хлопьев, питьевой йогурт Активиа, мед, молоко и молотая корица.

Шаг 2
Клубничный смузи с овсяными хлопьями
Молоко коровье
Молоко коровье120 мл

Вскипятите молоко.

Шаг 3
Клубничный смузи с овсяными хлопьями
Овсяные хлопья
Овсяные хлопья30 г

Залейте вскипяченным молоком овсяные хлопья и перемешайте. Оставьте их на 3 минуты постоять, чтобы каша загустела.

Шаг 4
Клубничный смузи с овсяными хлопьями
Клубника
Клубника250 г
Мёд
Мёд60 г

Помойте клубнику, переберите и положите в высокий стакан для взбивания коктейлей или просто в блендер. Добавьте жидкий мед.

Шаг 5
Клубничный смузи с овсяными хлопьями
Йогурт
Йогурт230 г

Влейте в емкость с клубникой йогурт.

Шаг 6
Клубничный смузи с овсяными хлопьями

Добавьте распаренную овсяную кашу.

Шаг 7
Клубничный смузи с овсяными хлопьями

Взбейте все погружным блендером до полной однородности. Примерно 1-2 минуты.

Шаг 8
Клубничный смузи с овсяными хлопьями
Корица
Корица0,5 ч. л.

Разлейте клубничный смузи по стаканам и посыпьте молотой корицей.

Шаг 9
Клубничный смузи с овсяными хлопьями

Клубничный смузи с овсяными хлопьями готов!

Шаг 10
Клубничный смузи с овсяными хлопьями

Это очень вкусно и полезно. Приятного аппетита!

Посмотреть еще
Sunnny
Овсяной смузи с клубникой
Домашние рецепты
4
45
0
Sunnny
Бананово-ореховый смузи
Домашние рецепты
2
67
0
mardzhana
Смузи с авокадо и бананом
Домашние рецепты
12
126
0
Sunnny
Клубничный смузи с ревенем
Домашние рецепты
0
17
0
Sunnny
Апельсиновый смузи с шпинатом
Домашние рецепты
5
65
0
Sunnny
Смузи с красным апельсином
Домашние рецепты
5
26
0
sss777
Банановый коктейль с овсяными хлопьями
Карельская кухня
3
37
0
anrieta
Молочный смузи с бананами с медом
Домашние рецепты
13
73
0
Marina4
Молочно-банановое смузи с орехами
Домашние рецепты
9
49
0
Marina4
Зелёное смузи с огурцом и авокадо
Домашние рецепты
7
55
0
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта