суббота, 20.46

ПП Творожный десерт на завтрак за 5 минут!

Порция	1
Время	8 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Десерты
Способ	Классический

Есть минимум времени для приготовления вкусного завтрака ? )) стоит попробовать !

Смотри любимые рецепты в удобном приложении

Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.

Скачать бесплатно

Пищевая ценность на 100 г

Белки 10,28 г

Жиры 5,59 г

Углеводы 7,02 г

117 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 10 нравится

143 добавили себе

157

Вам нужно

Молочные продукты

	Йогурт ванильный	50 мл
	Творог обезжиренный	200 г

Специи, пряности, добавки

	Ванилин	1 щеп.
	Кокосовая стружка	2 ч. л.
	Корица	п/в

Фрукты, ягоды

	Сухофрукты	50 г
	Цедра лимона	1 ч. л.

Чай, кофе, какао

Какао

1 ст. л.

Яйца

Яичный белок

2 шт.

Шаги приготовления

Шаг 1

Творог обезжиренный

200 г

Творог размять вилкой

Шаг 2

	Сухофрукты	50 г
	Яичный белок	2 шт.
	Корица	п/в
	Какао	1 ст. л.
	Цедра лимона	1 ч. л.

Добавить измельченные сухофрукты, яичные белки, корица, какао, цедру лимона. По вашему вкусу также можно добавить любые орешки.

Шаг 3

	Ванилин	1 щеп.
	Йогурт ванильный	50 мл
	Кокосовая стружка	2 ч. л.

Всё хорошенько размять. По желанию можно добавить немного ванилина. Выливаем в форму или просто в глубокую пиалу и отправляем в микроволновую печь на 5 минут. После даем немного остыть. Можно сверху полить любым Йогуртом и присыпать кокосовой стружкой. Приятного вам, дорогие мои!