
Диетический банановый чизкейк
Порции | 4 |
Время | 35 мин |
Кухня | Американская кухня |
Категория | Десерты |
Способ | Классический |
Чизкейк, в составе которого, много сложных углей и белков. И всего 118 ккал на 100 грамм. Объедение 😋
Пищевая ценность на 100 г
Белки 8 г
Жиры 4,36 г
Углеводы 15,45 г
118
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
208
5
Вам нужно
Крупы
Молочные продукты
Мука, крахмал
Специи, пряности, добавки
Фрукты, ягоды
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1

Овсяные хлопья
70 г

Яйцо куриное
60 г

Яичный белок
80 г

Молоко коровье обезжиренное (обрат)
45 г

Разрыхлитель
5 г
Готовка коржа.
1)Овсяные хлопья смалываем в муку.
2)Взбить все составляющие теста. Должна получиться жидкая масса.
3)На пергамент для выпечки, смазанный капелькой масла, выложите тесто для коржа.
4)Отправляем в заранее разогретую духовку при температуре 180 градусов. Следите по времени сами, все зависит от слоя. Ждите румяности. И можете проткнуть зубочисткой на определение готовности. У меня ушло около 15 минут.
1)Овсяные хлопья смалываем в муку.
2)Взбить все составляющие теста. Должна получиться жидкая масса.
3)На пергамент для выпечки, смазанный капелькой масла, выложите тесто для коржа.
4)Отправляем в заранее разогретую духовку при температуре 180 градусов. Следите по времени сами, все зависит от слоя. Ждите румяности. И можете проткнуть зубочисткой на определение готовности. У меня ушло около 15 минут.
Шаг 2
Пока наш корж печется, приготовим творожную основу.
1)Творог (мягкий) перемешать с ванилином, яйцом и подсластителем (по вкусу).
2)Основу вытащите из духовки, равномерно распределите 1 банан, а поверх творожную массу.
3)Форму поставьте на противень, залейте противень водой на 1-2 см.
4)Готовить 20-30 минут при температуре 180 градусов.
1)Творог (мягкий) перемешать с ванилином, яйцом и подсластителем (по вкусу).
2)Основу вытащите из духовки, равномерно распределите 1 банан, а поверх творожную массу.
3)Форму поставьте на противень, залейте противень водой на 1-2 см.
4)Готовить 20-30 минут при температуре 180 градусов.
Шаг 3

1)Потом даем чизкейку остыть в духовке.
2)Украсьте оставшимися бананами и корицей. Можно добавить ягоды по желанию. Приятного аппетита!
2)Украсьте оставшимися бананами и корицей. Можно добавить ягоды по желанию. Приятного аппетита!